tag:blogger.com,1999:blog-6667243133735967725.post6687959804924798192..comments2011-10-26T00:57:40.403-07:00GinCastellihttp://www.blogger.com/profile/02265841382974512005noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-6667243133735967725.post-17948207497469111322011-10-25T20:55:51.398-07:002011-10-25T20:55:51.398-07:00Questo commento è stato eliminato da un amministratore del blog.asdwafhttp://www.blogger.com/profile/08434766739079597194noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6667243133735967725.post-44783220567353418652010-03-08T07:36:07.331-08:002010-03-08T07:36:07.331-08:00@Ely<br />Il consiglio che ti posso dare è di alternare le scarpe e l&#39;altezza del tacco durante il giorno, soprattutto se stai fuori casa tante ore. Primo perché il piede ha bisogno di respirare, secondo perché i muscoli del polpaccio hanno bisogno di riposo.GinCastellihttp://www.blogger.com/profile/02265841382974512005noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6667243133735967725.post-80130994484193322192010-03-06T07:28:04.107-08:002010-03-06T07:28:04.107-08:00Porto i tacchi tutti i giorni ma non più alti di 7 o 8 centimetri. Fa bene o fa male indossarli così tanto? Grazie, ElyElynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6667243133735967725.post-67420622585843462612010-03-01T03:43:47.902-08:002010-03-01T03:43:47.902-08:00@Anna<br />Prego. ^__^GinCastellihttp://www.blogger.com/profile/02265841382974512005noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6667243133735967725.post-68421711484329516862010-03-01T03:43:35.140-08:002010-03-01T03:43:35.140-08:00Ciao Ivy,<br />ti consiglio di iniziare gradualmente indossando scarpe con tacco 3/4 cm ma che sia largo. A volte è solo un problema di allenamento e di equilibrio. Se indossi scarpe con quel tacco ogni giorno, a poco a poco la caviglia si abituerà e non avrai problemi a salire di un centimetro o due. Fammi sapere :-))GinCastellihttp://www.blogger.com/profile/02265841382974512005noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6667243133735967725.post-69977847927480062092010-03-01T02:32:47.485-08:002010-03-01T02:32:47.485-08:00Ciao Gin. Io preferisco le scarpe basse perche&#39; sono una frana a camminare sui tacchi... ho provato diverse volte anche con 5cm ma proprio non ci riesco, sono una frana!! hai qualche consiglio per me? Grazie. IvyIvynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6667243133735967725.post-29526332703147162402010-02-27T00:20:03.816-08:002010-02-27T00:20:03.816-08:00Interessante... grazie, ho preso appunti :-DDAnnanoreply@blogger.com